Psicologia para homens, com base científica e direto ao ponto.

Sou psicólogo e dedico minha prática a um público que, historicamente, chega pouco ao consultório: os homens. Meu trabalho nasce da constatação de que grande parte dos homens aprende cedo a lidar com dor emocional sozinho, e isso tem um custo real e silencioso na saúde, nas relações e na forma como se vive a própria vida. Solidão, uma tristeza que não se reconhece como tristeza, dificuldade de pedir ajuda: são temas que aparecem com frequência no consultório e que raramente são nomeados fora dele.
 

Na prática clínica, minha abordagem é baseada em evidências e centrada em processos, o que significa menos rótulo fechado e mais atenção ao que de fato está mantendo o sofrimento de cada pessoa, sejam pensamentos, comportamentos, evitações ou formas de se relacionar. Recorro a ferramentas de diferentes abordagens (como TCC, DBT e ACT) conforme o que cada caso pede, sempre a partir de uma leitura individualizada de cada história.
 

Fora do consultório, uso essas mesmas observações clínicas para produzir conteúdo sobre saúde emocional masculina, sem discurso de coach motivacional, direto ao ponto, mas com respaldo técnico por trás de cada palavra.